泸州古蔺老人旅游攻略
古蔺县位于四川泸州，以温和气候和丰富人文自然景观闻名，非常适合老年人悠闲旅行。以下是专为银发族设计的行程建议：
- 黄荆老林景区：选择平缓的步道区域，如环岩瀑布栈道，空气清新且坡度缓和，适合慢行观赏自然风光。建议游玩2-3小时，中途设休息点。
- 太平古镇：古镇街道平坦，可参观红军长征纪念馆和老建筑，文化体验轻松无压力。安排1-2小时慢逛，避免拥挤时段。
- 赤水河沿岸：河畔有平坦小路，适合散步或静坐观景，享受宁静山水。推荐早晚时段，气候舒适。
实用贴士：行程以松散为主，每日安排1-2个景点；选择有电梯或一楼的住宿；饮食以当地清淡菜系如豆花火锅为主；包车或自驾优先，减少步行压力。注意天气变化，携带常用药品。