从古蔺到张家界：五日山水奇观深度游攻略

本攻略专为从泸州古蔺出发的旅行者设计，结合交通便利性与景点精华，提供一份高效且深度的行程规划。

一、行程概览与交通建议

核心路线：古蔺 → 张家界市区 → 武陵源景区 → 天门山 → 返程（可选凤凰古城延伸）。

推荐交通方式：

• 自驾方案：古蔺经G4215蓉遵高速、G56杭瑞高速直达，车程约6-7小时，自由灵活。
• 公共交通方案：古蔺乘巴士至泸州，换乘高铁至重庆西/成都东，再转乘高铁至张家界西站（总时长约5-6小时）。

二、五日精华行程规划

第一天：古蔺出发，抵达张家界

• 上午：自驾或高铁前往张家界，下午入住市区酒店（推荐大庸古城附近）。
• 傍晚：游览大庸古城或观看《魅力湘西》演出，品尝三下锅、土家腊肉。

第二天：武陵源核心——袁家界与金鞭溪

• 上午：乘车至武陵源标志门，乘百龙天梯上袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：徒步金鞭溪峡谷，探秘天然氧吧，邂逅猕猴群。
• 住宿：武陵源景区门口客栈，方便次日游览。

第三天：天子山与十里画廊

• 上午：乘环保车至天子山索道，游览御笔峰、仙女献花等峰林景观。
• 下午：徒步或乘小火车游览十里画廊，欣赏采药老人等奇石。
• 傍晚：返回市区，体验土家族特色长龙宴。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：选择A线（索道上山，公路下山）游览天门山，依次体验：
  • 亚洲最长高山索道，穿越云海。
  • 行走玻璃栈道，俯瞰盘山公路奇景。
  • 参观天门洞，感受自然造化之震撼。

第五天：返程或延伸之旅

• 方案A：从张家界西站乘高铁返程。
• 方案B：延伸2日游，乘车至凤凰古城，感受沱江夜景与苗族风情后返程。

三、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
• 门票预订：张家界国家森林公园、天门山门票建议提前3天官网预约。
• 装备建议：防滑登山鞋、轻便雨衣、保暖外套（山顶温差大）。
• 美食推荐：除了三下锅，可尝试酸酢鱼、葛根粉等特色小吃。

这份攻略兼顾自然奇观与人文体验，助您从古蔺轻松开启一段难忘的张家界之旅。